今日からまた再開した。 新型コロナウイルスが落ち着いてくるのか微妙だけど 免疫力が下がるかもしれないけど 今日から減食期間に入ります。 朝 抜き 昼 玉子がゆ 250ml 味噌汁 1杯 夜 梅がゆ 250ml 味噌汁 1杯 減食期間、断食期間、回復食期間を何日にする…