断食による身体の変化について ウエストとおなか周りの一番太い箇所で計測した。 断食開始 1日目 おへそ周り １１６ｃｍ ウエスト ９８ｃｍ 2日目 おへそ周り １１３ｃｍ ウエスト ９８ｃｍ 3日目 おへそ周り １１１ｃｍ ウエスト １０２ｃｍ 4日目 おへそ周…